| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄桃 | 克 | 406千卡 | 54千卡 | ||
| 总量 | 751克 | 黄桃罐头热量/卡路里406千卡 | |||

1、准备材料,我尝了桃子有些酸,柠檬就没有用

2、桃子洗干净去皮

3、切块,大小随意,怎么好切怎么切

4、把桃子放锅里,添水盖上桃子,放冰糖,大火烧开,小火煮个10多分钟,

5、提前把瓶子用水煮开杀菌,放一层砂糖,朋友超喜欢吃甜,其实本身冰糖就很甜。

6、桃子煮好,锅里焖一下

7、放容器里。喜欢甜就再放着砂糖,

8、好了,就这样简单,干净,货真价实。嘿嘿

9、瓶子装不下了,放冰箱冷藏后才好吃
黄桃的热量54千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降血糖、祛除黑斑、通便等功效;
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