心相印芋圆的热量和减肥功效

1、红火龙果压汁过滤备用。

2、准备200克木薯粉到入盆中。

3、把火龙果汁和水倒入锅中，加入白糖，搅拌均匀。（白糖随个人口味适当添加）

4、煮至沸腾。

5、把沸腾的果汁水倒入盆中，边倒边用筷子搅拌。

6、和成面团。

7、把面团擀成厚度约2—3毫米的薄片。（不易太厚，个人感觉还是薄点好吃）

8、用心形磨具刻出芋圆。（制作过程中，如果面团感觉干了揉几下就很光滑了，如果面团过湿就加入适量木薯粉）

9、锅里倒入水，水开后，放入心形芋圆，用勺子搅拌几下，避免沾锅底。

10、待再次水开后，全部浮起来再煮3—5分钟捞出。

11、捞出后过凉水，这样会很Q还不会很粘，会发现颜色也更红，很惊艳~~~

12、西米放入开水锅里。

13、再次水开后还有白芯的时候关火闷5分钟，然后再开火煮，再闷。（反复两次）

14、直到西米完全透明就好了，捞出过凉水。

15、喜欢的水果切小块（我用的黄桃）。

16、把西米和芋圆一起捞入碗中，放入黄桃水果粒，倒入冰镇的王老吉即可。（也可倒入喜欢的酸奶，椰奶之类的）

17、冰冰凉凉的很Q弹，很漂亮~~~

18、浪漫七夕，浪漫甜品，心相印芋圆~~~