奥利奥奶冻的热量和减肥功效

1、准备好材料（忘记把奥利奥拍进去了哈～）

2、牛奶倒入锅中加热，加入白糖搅拌均匀

3、倒入适量白凉粉

4、牛奶煮沸，然后立刻关火

5、把热牛奶倒入装着白凉粉的碗中，静置待其温度降低一些

6、倒入干净的容器内

7、待牛奶温度接近室温即可放入冰箱冷藏

8、放入冰箱15分钟～20分钟后即可倒扣出来（摸容器感觉冰冰凉凉的就好了）

9、奥利奥扭开用小刀刮去奶油，装进保鲜袋，用擀面杖打碎

10、撒上饼干碎，开动吧～

11、撒上饼干碎，装饰一下就OK啦～

12、也可以不加饼干碎，直接吃原味的也不错哟！奶香味十足呢～