| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | ||
| 总量 | 687克 | 百香果汽水热量/卡路里666千卡 | |||
 热量666千卡,相当于空中蹬腿运动222分钟消耗的热量180 | |||||
1、百香果洗净备用，苏打水从冰箱里取出备用。
2、将百香果切开。
3、用勺子挖出果肉，放入容器中。
4、倒入 冷藏过的苏打水。
5、搅拌均匀即可饮用。
6、冰冰凉好解渴！
百香果的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除风、除湿、帮助消化等功效；
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