黑胡椒牛排披萨的热量和减肥功效

1、食材：披萨饼胚、黑胡椒牛排、洋葱（已清洗切开）、尖椒（已清洗切开）、番茄沙司、马苏里拉奶酪

2、取平底锅置火上倒油烧热，下入已腌制过的牛排两面煎一下、盛出。

3、用剪刀剪成小块，待用。

4、将披萨饼胚拆开包装，搁入模具中。

5、随后，搁点番茄沙司用勺子抹匀。

6、搁入点马苏里拉奶酪。

7、接着，合入剪开的黑胡椒牛排。

8、切好的洋葱和尖椒。

9、然后，搁入马苏里拉奶酪。

10、最后，进入烤箱中175度烘烤20分钟，即成。