| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | 麻辣烤翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡,相当于缝衣服635分钟消耗的热量90 | |||||
1、鸡翅洗净，加入cook100烤肉料和生姜片腌制。
2、将腌制好的鸡翅和酱料拌匀，继续腌制。
3、烤箱预热，抹上少许油，放鸡翅。
4、中途重复翻面，至鸡翅变8成熟，撒上辣椒碎，继续煎至鸡翅变熟。
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容、添髓、强身健体等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与大蒜、李子、红薯相克，同食可能会引起不适；
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