热量与做法

烤糍粑的热量

烤糍粑的热量和减肥功效

烤糍粑热量：762 千卡
脂肪：7.8克
蛋白质：4.2克
碳水化合物：28克
钠：0毫克
钙：0毫克
铁：0毫克
钾：0毫克

烤糍粑热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
糍粑	克	762千卡	196千卡
总量	389克	烤糍粑热量/卡路里762千卡
热量762千卡,相当于肚皮舞169分钟消耗的热量270

烤糍粑的做法共3个步骤

食材主料/辅料

糍粑 2块

1、糍粑切小块
2、放烤箱200度十分钟
3、待两面鼓起微微上色即可

食材功效信息

糍粑的热量196千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

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