杂酱面的热量和减肥功效

1、放入佐料加点适量的面汤。

2、将绿叶菜冲洗干净，切成段,大火将水煮沸，待水翻滚时，加入绿蔬，亨煮30秒左右，即可捞入有佐料的碗中。

3、待蔬菜煮好以后，放入面条，不断用筷子慢慢搅动，4分钟后，面条就煮好了，用漏勺捞入佐料碗中。

4、将面料与佐料充分搅拌。

5、根据个人爱好加入花生及葱花及榨菜粒等，一碗面就大功告成了。