浓汤宝三素年糕的热量和减肥功效

1、食材：新鲜香菇（已清洗）、菠菜（已洗净）、小油豆腐、年糕片、浓汤宝

2、将已洗净的菠菜和已清洗好的新鲜香菇放在案板上切开，待用。

3、将浓汤宝搁入清水锅中翻动一下煮开。

4、接着，下入小油豆腐和切好的新鲜香菇翻动一下煮开、煮上1分钟。

5、然后，合入年糕片和切好的菠菜翻动一下煮开。

6、最后，煮上半分钟，即成。