简单美味的卤粉肠的热量和减肥功效

1、先把粉肠两端用绳子绑好(或者打个结)然后洗干净下锅里煮，去异味

2、葱切段，姜蒜拍碎备用

3、煮好，洗干净的样子

4、把所有材料放进高压锅里，加酱油(我大概加了50ml左右吧，根据自己的口味加就行了)然后加水，加到粉肠平行线少一点，最后加点油进去

5、盖上盖子开始吧，??大概15分钟左右，中间转小火，好了之后焖一小下就要打开，焖太久会变软，喜欢软点时间可以久一点

6、煮好之后切段淋点汁上去，小心烫哦喜欢的可以加点香菜(— —)为啥颜色照出来这么奇怪!!!