霸王花扇骨汤的热量和减肥功效

1、扇骨在超市买好就让人帮忙切块，回来后洗干净，锅中水烧开后，放入扇骨去去血水及腥味。

2、霸王花洗干净、撕开。

3、这就是无花果，带有少许甜味，可以增加汤的鲜味，也是降火的。

4、汤煲中放入7分满的水，加入霸王花、无花果及扇骨，大火煮开。

5、待汤煲煮开后，调最小的火，慢慢煲大概1.5～2小时就可以了。

6、清热下火的霸王花扇骨汤就煲好啦～尝一碗不？ 感觉太淡了可以加点盐哟～。