龟苓膏的热量和减肥功效

1、用量及比例袋子上有说明的哦。用一点点凉水搅拌成糊状，感觉融化均匀了再加点水调成以下浓度。一定不要一次加水过多。容易结块。

2、水烧开，将龟苓膏糊慢慢拌进去，使完全溶解。

3、待完全放凉了，盖上保鲜膜入冰箱冷藏至固即可。

4、固之后在上面用小刀划出格子。

5、吃的时候浇上砂糖、蜂蜜或炼乳用勺子舀来吃。