蜂蜜小面包的热量和减肥功效

1、酵母，水，盐，糖，食用油调成酵母汁倒入面粉里面，揉成团！

2、盖上保鲜膜冷藏十小时左右！

3、面团取出后揉成长条！

4、分成大小差不多的剂子！

5、擀成椭圆形面片！

6、从上到下卷起！

7、切开，摆的时候切开口朝下！

8、烤盘铺上锡箔纸，倒上油和蜂蜜，撒上芝麻，然后才上切好的面包！

9、依次都摆好之后要进行第二次发酵，大约是一小时左右！

10、发酵好之后抹上蛋液，烤箱预热180度中层30分钟左右，中途要抹一层油！

11、成品欣赏！

12、成品欣赏！

13、成品欣赏！

14、成品欣赏！