小炒肉的热量和减肥功效

1、猪肉洗干净切成薄片。

2、芹菜切段。

3、辣椒切碎（这个辣椒太辣了，辣得眼泪哗啦啦流。）

4、热锅倒入适量油，再倒入肉。

5、翻炒几下，加入点点盐，翻炒。

6、翻炒到肥肉出油了，瘦肉里的水份也干了。相公说什么肉要炒干水份才不会有什么猪肉膻味。

7、肉炒干水份后，倒入芹菜和辣椒。

8、加适量盐翻炒吧。

9、最后洒上点点清水，炒几下，让其入味。

10、出锅噜。