| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 萝卜 | 克 | 63千卡 | 15千卡 | ||
| 总量 | 421克 | 拌糖醋萝卜热量/卡路里63千卡 | |||
 热量63千卡,相当于羽毛球14分钟消耗的热量270 | |||||
1、准备好萝卜、糖、白醋。
2、把萝卜切成丝.
3、放到盆中。
4、加入白糖和醋。
5、拌匀就可以了。
萝卜的热量15千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有润肺祛痰、防癌、消食等功效；可与羊排、火腿、肥牛搭配；与蛇肉、枣、杨梅相克，同食可能会引起不适；
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