香蕉芒果冰淇淋的热量和减肥功效

1、熟透的香蕉切片。

2、芒果取果肉。

3、放入保鲜盒内进冰箱冰冻一下。

4、先把冰好的芒果放入料理机，再把香蕉放入，然后启动冰淇淋键。

5、配合使用搅拌棒，几分钟后，爽滑细腻的水果冰淇淋就做好了。

6、一般的搅拌机搅打好后倒扣，食材会掉出来，但用维仕美破壁料理机就不会，因为它的凝聚功能非常好。

7、维仕美破壁料理机能把食物的细胞壁轻易击破，使它天然的营养素和风味全部释放出来，将食物营养的利用率最大化，让人体更好吸收。

8、今年夏天，不要太惬意哦！