芋头糖果的热量和减肥功效

1、把芋头切片上锅里蒸熟，然后取出放入不粘锅里加入白糖一起炒干水分。做成芋头馅。(这图片拍得时候相机沾了东西，没拍清晰)

2、准备馄饨皮。把馅泥包其中

3、从另一边往里面卷回去。

4、然后在边缘处抹一点水粘起来。

5、然后两边一捏。做好糖果的造型。

6、包好的糖果造型

7、不粘锅放入些许油。放入包好的芋头糖果把它们煎金黄即可。喜欢油炸的朋友可以直接油炸。