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汤种兔子面包的热量

汤种兔子面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
牛奶47千卡42千卡
高筋面粉903千卡361千卡
高筋面粉108千卡361千卡
豆沙124千卡247千卡
黄油355千卡888千卡
白砂糖200千卡400千卡
总量533汤种兔子面包热量/卡路里1737千卡
骑脚踏车热量1737千卡,相当于骑脚踏车566分钟消耗的热量184

汤种兔子面包的做法共20个步骤

食材主料/辅料

牛奶 125毫升、 高筋面粉 250克、 白砂糖 50克、 黄油 40克、 酵母 3克、 水(汤种) 150克、 高筋面粉 30克、 豆沙 50克
食材功效信息

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防骨质疏松、治疗便秘、改善睡眠等功效;可与木瓜、蜂蜜、甘蔗搭配;与菠菜、钙粉、醋相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、除口臭、和中益肺等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、改善贫血、加饱腹感等功效;

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