| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 虾 | 克 | 233千卡 | 93千卡 | ||
| 香茅 | 克 | 8千卡 | 23千卡 | ||
| 草菇 | 克 | 43千卡 | 27千卡 | ||
| 鱼露 | 克 | 27千卡 | 150千卡 | ||
| 总量 | 463克 | 冬阴功汤热量/卡路里311千卡 | |||
 热量311千卡,相当于风帆冲浪运动104分钟消耗的热量180 | |||||
1、大虾剪去虾线，香茅洗净切长段，南姜去皮切片、辣椒切段；
2、将处理好的食材、调料和水放入锅中；
3、盖上锅盖，启动【家常?锅仔】（【H?Assorted Stew】）功能，烹饪程序自动执行；
4、待烹饪结束后，用鱼露调味，将锅内食材搅拌均匀即可。
香茅的热量23千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；具有抗感染、促消化、促进消化等功效；
草菇的热量27千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾；具有提高免疫力、补脾益气、抗癌等功效；可与牛肉、豆腐搭配；与鹌鹑相克，同食可能会引起不适；
鱼露的热量150千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；具有促消化、促进消化、提鲜等功效；
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