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果酱排包的热量

果酱排包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉1264千卡361千卡
鸡蛋57千卡143千卡
牛奶71千卡42千卡
黄油266千卡888千卡
总量590果酱排包热量/卡路里1658千卡
手风琴热量1658千卡,相当于手风琴921分钟消耗的热量108

果酱排包的做法共16个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 350克、 鸡蛋 40克、 牛奶 170克、 酵母 4.5克、 黄油 30克、 奶粉 15克、 白糖 40克、 2.5克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、解热烦、美容护肤等功效;可与荠菜、干贝、银鱼搭配;与菠萝、豆浆、茶叶相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防便秘、预防骨质疏松、改善视力等功效;可与香蕉、木瓜、蜂蜜搭配;与橙、金桔、杨梅相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、加饱腹感等功效;

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