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自制节日卡通饼干的热量

自制节日卡通饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉389千卡354千卡
杏仁粉117千卡389千卡
黄油577千卡888千卡
糖粉156千卡389千卡
全蛋液19千卡144千卡
总量258自制节日卡通饼干热量/卡路里1258千卡
瘦身操热量1258千卡,相当于瘦身操213分钟消耗的热量354

自制节日卡通饼干的做法共7个步骤

食材主料/辅料

低粉 110克、 杏仁粉 30克、 黄油 65克、 糖粉 40克、 全蛋液 13克
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

杏仁粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有降血糖、促进血液循环、治便秘等功效;可与白果、核桃、芝麻搭配;与小米、小米面、黄芪相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、加饱腹感、补充能量等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除口臭、舒缓肝气、调味等功效;

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有预防动脉硬化、润肺利咽、清热解毒等功效;可与基围虾、韭菜、苋菜搭配;与豆奶、兔肉、田鸡相克,同食可能会引起不适;

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