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奶香小酥饼的热量

奶香小酥饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉1062千卡354千卡
黄油1066千卡888千卡
糖粉467千卡389千卡
鸡蛋107千卡143千卡
总量615奶香小酥饼热量/卡路里2702千卡
肚皮舞热量2702千卡,相当于肚皮舞600分钟消耗的热量270

奶香小酥饼的做法共10个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 300克、 黄油 120克、 糖粉 120克、 鸡蛋 75克、 奶粉 2大勺
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、改善贫血、补充能量等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有舒缓肝气、解盐卤毒、调味等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、保护肝脏、润肺利咽等功效;可与紫菜、西红柿、辣椒搭配;与牛奶、味精、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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