菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
芋圆红糖小珍珠的热量

芋圆红糖小珍珠热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
芋头130千卡81千卡
红糖372千卡372千卡
木薯粉716千卡358千卡
总量460芋圆红糖小珍珠热量/卡路里1218千卡
体能训练热量1218千卡,相当于体能训练244分钟消耗的热量300

芋圆红糖小珍珠的做法共10个步骤

食材主料/辅料

芋头 160克、 红糖 100克、 木薯粉 200克、 适量
食材功效信息

芋头的热量81千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、洁齿防龋、促进消化等功效;可与牛腩、猪瘦肉、鲫鱼搭配;与香蕉相克,同食可能会引起不适;

红糖的热量372千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有温胃驱寒、护肤、补虚等功效;可与姜、荷兰豆、小米面搭配;与牛肉、肥牛、竹笋相克,同食可能会引起不适;

木薯粉的热量358千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1