| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 533千卡 | 888千卡 | ||
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 549千卡 | 354千卡 | ||
| 可可粉 | 克 | 17千卡 | 349千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 156千卡 | 389千卡 | ||
| 蛋清 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 397克 | 卡通熊猫饼干热量/卡路里1453千卡 | |||
 热量1453千卡,相当于华尔兹舞484分钟消耗的热量180 | |||||
1、黄油切成小块室温软化
2、筛入糖粉，用橡皮刮刀拌一下避免搅拌时糖粉飞得到处都是
3、用打蛋器将糖粉和黄油搅打均匀
4、加入蛋黄和半个蛋清，搅拌均匀
5、将黄油等分成两份。一份直接筛入80克的低粉，另一份筛入75克低粉和可可粉
6、分别捏成团，包上保鲜膜，冰箱冷藏半小时
7、可可面团擀成2毫米左右的薄片，先用黑色模具压出形状
8、依次摆在油纸上
9、再用白色模具压出脸型和衣服
10、用表情模具（好像是黑色的）压出表情
11、把脸型和衣服贴到可可色的身体上。烤箱预热170度，中层上下火，10-12分钟左右即可
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、补充能量、加饱腹感等功效；
蛋黄的热量144千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有保护肝脏、清热解毒、养血发胎等功效；可与苋菜、桂圆、基围虾搭配；与糖精、兔肉、鹅肉相克，同食可能会引起不适；
蛋清的热量144千卡（每100克）；具有润肺利咽、慢性咽炎、去黑头等功效；可与黄豆、小米、苋菜搭配；与味精、地瓜、鹅相克，同食可能会引起不适；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解盐卤毒、止咳、去酒毒等功效；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、养心、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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