快手披萨黑椒玉米披萨的热量和减肥功效

1、冷冻的披萨饼底（无需解冻）放在烤盘里（也可以直接放在铺了油纸或锡纸的烤盘里）

2、抹上披萨酱

3、撒上70g左右的奶酪碎（这里用到的是成品马苏里拉奶酪碎，奶酪也可以用刨丝器自己刨丝）

4、撒上自己喜欢量的玉米粒（灌装玉米粒一定要沥干水分再放到披萨上）

5、再次撒上70g左右的奶酪碎

6、铺上几片香肠点缀，不喜欢可以不加

7、撒上剩余的奶酪碎（一包奶酪碎200g）和少许黑胡椒提味

8、放入烤箱200度20分钟左右，烤到奶酪融化，表面金黄即可