眼下,甲流重新肆虐起来,危害着人们的生命安全。除了注射甲流疫苗,多洗手等措施外,从饮食方面入手,提高身体抵抗力,抵御甲流侵袭也是一个非常有效的方法。下面,特意为大家推荐了6类食物,常吃这些食物能够帮助你远离甲流哦。
鸡汤中含有丰富的氨基酸,能够抑制咽喉与呼吸道炎症,对消除感冒引起的咳嗽、流鼻涕、鼻塞等症状非常有效。另外,鸡汤能显著增强机体抵抗力,可清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈的过程。
根据国外医学研究证实,连续两周每天喝五杯茶的人其体内会产生大量的抗病毒干扰素,其含量是不喝茶的人的10倍,这种可以抵抗感染的蛋白可以有效帮助人体抵御流感。
锌是一种非常重要的微量元素,可以促进白血球的生长,帮助人体防范有害病菌,增强人体的免疫力。而牛肉中就含有大量的锌元素,是人体补充锌的重要来源。所以,多吃牛肉,能够增强体质,预防流感。
除了锌以外,另一种微量元素——硒,也具有防病毒的功效。足够的硒不仅能增加免疫蛋白的数量,还可以帮助清除体内的流感病毒。鱼贝海鲜类食物中含有大量的硒,常吃对预防感冒有不小的帮助哦。
世界卫生组织的一项统计表明,每年全球流感导致的严重并发症致死的病例高达50-100万,其中90%左右
流感与普通感冒都属呼吸道病毒感染,但流感的传染性强,主要表现为急起高热、显著乏力,全身肌肉酸痛等全身
婴幼儿机体免疫功能不健全,抗病力较差,又与母亲零距离接触,加上各种感冒病毒传染力很强,传染时间数小时
说起流行性感冒大家并不陌生,顾名思义流行就是其最显著的临床特点。近两年来世界范围的多次大流行,对人类
对付六大卫生死角键盘、电话——小东西隐藏大量病菌手机、电话、键盘、鼠标,这些我们每天都要打交道的小物
怎么预防和感冒流感
若出现感冒伴随发烧、全身关节酸痛等严重的全身症状,最好及时到医院就诊,切莫当成普通感冒随便应付,延误
鸡汤——美味的感冒药鸡肉在烹饪过程中释放出来的半胱氨酸,与治疗支气管炎的药物乙酰半胱氨酸非常相似,有
每年数十万人因流感死亡流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,临床表现可因患者年龄
在日前召开的“糖尿病患者肺炎预防经验分享会”上,专家提醒说眼下正是肺炎高发季,糖尿病人应及时接种23
据世界卫生组织统计,全球每年因流感导致的并发症有300—500万人之多,25—50万人死亡,其中老年
流行性感冒流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,也是人类至今不能有效控制的世界性
但是许多家长在关于如何治疗与预防流感上存在在着许多的误区,比如以为打了流感疫苗就可以高枕无忧了,就可
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