汤渣要同吃因更多的营养素仍留在“渣”中,所以汤里的“干货”不要扔掉。
多食什锦汤任何一种食品所含的营养素都不会很全面,因此,提倡用几种动物或植物性食品混合煮汤,不但味道更鲜美,且营养更全面。
养成好习惯汤不宜太烫,喝汤不宜太急。温度高会造成消化道黏膜烫伤,日久甚至发生黏膜恶变,以50℃以下的汤较为适宜。
禁忌汤泡饭汤与饭混在一起,食物在口腔中没经过唾液酶消化就进入胃里,食物不能得到很好的消化吸收,时间久了会导致胃病。
感冒按中医理论可分为风寒感冒和热感冒,抗感冒的药物品种较多,且大多数为中西药结合的复方制剂,如何选择
研究发现,巧克力的香味可以令男性产生抗体抵抗疾病。英国威斯敏斯特大学在伦敦皇家研究院举办的一个科学研
宝宝冬季抗感冒饮食用药攻略养生老有所依剑灵
男性嗅巧克力可以抗感冒 英国威斯敏斯特大学在伦敦皇家研究院举办的一个科学研讨会上,发表了一项最新的医
因此治疗外感性疾病需要辨清楚邪正双方的力量是正气正常邪气太盛还是正气已虚感受外邪那么治疗就是不同的。
不与患病同事有身体接触避开同事在你身边打喷嚏或咳嗽几乎是不可能的,但你可以尽量控制自己不要在办公室内
怎么办?预防宝宝感冒要先行,赶走病菌最关键,10大最有效方法抵抗感冒!1增加户外活动的时间:调查结果
防感冒瘟疫茶取板蓝根大青叶各50克和野菊花金银花各30克,同放入大茶缸中用沸水冲泡,片刻后饮用,代茶
北方地区早晚温差较大,过早或急于脱减衣物,造成体感忽冷忽热,而风大、干燥、扬尘多的气候环境也有利于细
人们必须按照恰当比例混合这些医用药草:把一大汤匙这种药草混合物放进250到300毫升开水中,浸泡15
补充维生素D 体内维生素D含量越高的人,越不容易患呼吸系统疾病。因此你需要保证日照时间,以促使身体合
唾蔓习人所以患感冒,一个很重要的原因是“风邪”,便是从背部的风门侵入体内,然后积存于颈部的风池处,集
蔬菜不但是餐桌上的美味佳肴,还对维护抵抗力很有帮助。能够促进干扰素等抗病毒物质合成,以及提高某些免疫
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1