香蕉鲜虾卷
这道菜缺之不可的是蘸料,不管是色拉酱、甜辣酱还是沙司,味道都较为清淡的香蕉和虾肉需要这些蘸料来提味并加深味道的层次感。但这样并不会盖住香蕉独具特色的果香和虾的清甜,相反,则是让它们更为明显,且外脆里嫩,鲜甜可口。
咖喱苹果肉排
“咖喱”一词来源于坦米尔语,是“许多的香料加在一起煮”的意思,所以咖喱菜肴,本身就极能挑起人们的食欲。再将其中的土豆改为苹果,虽然没有了苹果的原本甜味,但却保留了苹果特有的香气,为浓厚的咖喱味中加入了清新的水果香,再加上苹果脆甜多汁,一咬,就能解去咖喱和肉排的浓、腻,同时还多了三分鲜嫩,营养也更加丰富,是一个不错的尝试。
提醒
水果分寒、凉、温、热四种属性,不同体质的人要选择性地食用。热性体质者可多些食用寒凉性水果如香蕉、草莓、西瓜、鲜橙、椰子等,可清热降火。温热性水果如龙眼、金橘、榴莲、桃子等,适合寒性体质者食用。不温不热、不寒不凉的平性水果则适宜各种体质的人,代表的水果有苹果、柠檬、葡萄等等。
将柠檬用压榨器榨出柠檬汁,倒入杯中,然后将柠檬片和生姜片放入杯中,加入150毫升热水,盖上杯盖泡一下
由于幽门螺杆菌感染是引起胃炎溃疡病和胃癌等疾病的元凶,因此要讲究卫生,不用他人的餐具牙具,以防幽门螺
”专家表示肠胃功能虚弱的市民可以根据自己的喜好和口感选择1~2种水果用榨汁机做成果汁隔水加热至常温或
自制热果汁温暖又营养“人每天吃1~2种水果可以保证各种维生素和矿物质等成分的摄入有助于提高人体抵抗力
不要大口猛喝要慢慢喝酒,不时地停顿一下,喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的
中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任、中华中医药学会首席健康科普专家王宜说:“所谓合理安排饮食,就
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热痉挛通常是受热导致虚脱的第一次警告,过度劳累之后,胳膊腿和腹部等处的肌肉都会发生这种痉挛,一般由于
如何区分夏季水果的寒与热寒性水果:适合热性体质蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿
在锅中放入芝麻油,稍微焯一下腌制好的牛肉,然后放入煮熟的鱼干和海带,加水煮沸后,用小火熬煮10分钟,
需要指出艾附暖宫丸并非女性专用药对于明显下焦虚寒气血不足的病症都可以应用比如一些虚寒性的腹泻尿频小腹
在冬季,保证充足睡眠时间尤为重要,从传统养生学的角度讲,冬季适当地增加睡眠时间有利于人体阳气的潜藏和
所以夏天吃坚果时一定要保持适当的量,在50克瓜子仁中所含的热量相当于一大碗米饭,所以坚果也是非常容易
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