百科 健康 男性 女性
网站地图,快速导航:×
×
首页 饮食 > 饮食健康 > 正文

滋味诱人调制豆腐沙律

滋味诱人调制豆腐沙律

材料

1。豆腐、2。青瓜、3。红椒、4。洋葱

调味

1。寿司醋、2。沙拉汁、3。柠檬、4。蒜头、5。青椒

做法

1。豆腐冲洗干净,放入碟中,在表面涂上适量的盐,中火蒸5分钟

2。适量的寿司醋加入蒜头等3粒和青椒1只慢火煮2分钟,稍放凉后倒入搅拌机打烂

3。青瓜,红椒和洋葱洗干净后用厨房纸擦干水份,然后用刨刨成丝(如果觉得洋葱太辣,可以用热水烫一烫)

4。刚打好的调味汁和适量沙拉汁混合,挤入一汤匙柠檬汁和少许盐调匀

5。用部分刚调好的汁把三丝拌匀,铺在碗底

6。蒸好的豆腐切片,然后铺在三丝面,最后淋上余下的调味汁

<上一页12下一页>
相关内容
调味 更多>>
为您推荐
益优网首页

© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1