上班族护眼方法

3.电脑旁放一盆仙人掌

仙人掌除了可以攻击坏人，还有一项好处。在电脑桌前放置一盆仙人掌，有助于减少辐射；因为仙人掌是在日照很强的地方生长，所以吸收辐射的能力特别好，那些久坐电脑前的白领们赶快去找盆仙人掌，保护一下眼睛。

4.合适的银幕亮度很重要

一般来说，使用电脑时最好将银幕的对比度调高，亮度调低，较不易伤害眼睛。在选择电脑银幕上，最好用平面式、（往内凹的银幕更好）解析度高的银幕，加上护目镜；戴眼镜的人最好配戴具有抗反射镀膜的镜片，可以防止光线反射。长期用电脑工作的人，不妨专门配一副打电脑专用眼镜，使用桌上型电脑者将度数减个一百五十度左右、手提式电脑使用者则减二百度左右，可以避免长期看近物，导致近视度数增加。