可能在我们平日的说法中,咖啡因对于我们的身体健康来说,有着无数的坏处,却很少有听到关于它的正面评价,但是,如果它真是如此“罪大恶极”的话又怎会被人们食用多年、广为流传呢?其实,任何事物都有好坏的两个方面,只要我们学会换一个角度观察,罪恶的咖啡因对我们也有很多裨益之处。
咖啡因好坏处大调查
咖啡的成份里,争议最多的就是咖啡因。在各种的说法里,有好有坏,就让我们就一个一个看吧。
咖啡因对人体的好处
▼对大脑的影响︰咖啡因会刺激大脑皮质、促进感觉、判断、记忆、感情活动,也使精神变好,还可治疗血管性收缩的偏头痛。
▼对心脏的影响︰让心脏机能变得较为活泼,血管扩张,减少因心脏疾病引起的水肿。
▼对肌肉的影响︰咖啡因亦可减轻肌肉疲劳,增加肌肉收缩,可刺激运动员缔造更好的成绩。
研究人员还说,这种有毒物质不仅仅在你服用对乙酰氨基酚而且同时喝咖啡时会出现,在服用大剂量的那些同时含
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