你应当了解分娩时的三个产程。为了镇定情绪、减少疼痛,你还要经常练习分娩时的辅助动作,准备与助产师配合。
这几天就是我的预产期。医生早就叮嘱我生孩子时不要紧张,要配合婴儿出生的每一个阶段,做一些放松的动作。他给我讲了一些临产前需要练习的内容,让我在这几天进行练习。
分娩顺利,母婴平安,这是每一位孕产妇所期待的事情。早一些做这种练习,可以帮助你在分娩过程中能积极、主动配合助产师,从而达到镇静情绪、减轻痛苦的目的。
首先,我应当向你再介绍一些有关分娩的知识。
分娩能否顺利,关键取决于三个方面的因素,即产力、产道和胎儿。如果三方面都配合默契,则平安生产、大吉大利。如果某一个环节上出现了问题,或多或少会影响分娩。
在决定分娩是否顺利的三种因素中,有的无法选择,如胎儿因素和产道因素,基本在分娩时已经定型,外界力量再也无能为力了。而产力则不然,它主要来源于子宫收缩,以及腹肌、骨盆底肌肉的收缩。你的骨盆情况良好,胎位正常,胎儿也不太大,只要你在不同的产程,进行相应的配合动作,增加分娩时的产力,分娩是没有什么困难的。
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