不适合人群糖尿病患者应忌食。
橘子
营养价值橘子含丰富的蛋白质、钙、磷、维生素c、维生素b1、维生素b2等,有减少吸收胆固醇、降血脂、抗动脉粥样硬化的作用,经常吃橘子对于预防心血管疾病的发生大有益处,并可预防老年中风。
注意事项橘子性温,吃橘子过多会出现“上火”,诱发舌炎、牙周炎、咽喉炎等。大量吃入橘子,可能出现高胡萝卜素血症,导致手、足掌皮肤变黄,并伴有恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等症状。橘子不宜与萝卜、牛奶同食。
适合人群慢性肝炎和高血压患者,多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用,加速胆固醇转化,防止动脉硬化。
不适合人群儿童和老人不宜多吃。胃肠、肾、肺功能虚寒者也不可多吃。
八珍上素原料:荷兰豆200克,草菇100克,胡萝卜100克,冬菇100克,银耳50克,金针花20克,
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