bodycare
怀孕中期是小baby迅速发育的时期,换言之也是孕妇体重飙速增加的魔鬼阶段,除了持续勤奋地对抗妊娠纹,逐渐丰满的胸部也别忘了日夜加强按摩拉提,强化乳房肌肉组织,达到紧实胸线,预防未来松弛下垂的困扰。
22-40周怀孕后期
skincare
最后一阶段的孕妈咪,因为产前的心理压力因素,加上此时自己的体重、肚皮都逐渐来到最颠峰,一方面睡眠质量变得更差之外,同时脸部水肿的问题甚至到了让人想怒砸镜子的程度,建议脸部保养应注重“排水”的加强,代谢囤积的多余水分,消除泡芙脸和黑眼圈,紧致双眼及脸庞轮廓。
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从怀孕第六个月开始,循环变差因而造成腿部水肿现象,最好的解决办法就是避免长时间久站或久坐,可选用能够放松下半身压力的美腿精华,再透过芳疗深呼吸和温和按摩,舒缓孕妈咪紧绷的身心灵,让自己夜夜好眠。
此外还要注意以下三不要:湿纸巾不要重复使用,这样非但不能清除细菌,反而会将一些存活的细菌转移到未被污
儿童体内血铅≥100μg/l为铅中毒,北京儿童医院曾有研究结果显示,血铅每升高10μg/dl,智能指
但是,当宝宝出现咳嗽时,这就暗示着宝宝的身体出问题了,一般引发宝宝咳嗽的主要原因有两点,一个是肺热,
如果小便量减少了,这是不好的现象(当然,出汗多时小便量一定减少,这又当别论),要到医院法检查,把这个
临床上以阵发性痉挛性咳嗽、鸡鸣样吸气吼声为特征,同时还可能伴有低烧、打喷嚏和流鼻水等症状,病程可长达
因此只要有助于培养孩子良好的习惯,增强自信心,父母就要慷慨地给予表扬,年龄愈小表扬愈多,随年龄的增长
温馨提示:先放下手边的工作,并走到孩子身旁,让孩子知道妈妈正在注意和关注告诉孩子将乱丢的物品收好、停
发生危险因子以前胎剖腹产最为常见,一旦胎盘发育到子宫上的剖腹产伤口时,就有机会沿着这个伤口往子宫肌肉
有研究表明,早饭前30分钟喝200毫升25℃~30℃的新鲜开水,可以温润胃肠,使消化液得到足够的分泌
作为这项研究的领导者,特拉维夫大学心理学家教授说:如果精神分裂症发生时大脑出现渐进性的外在变化,那么
此手法可以开经络,活气血,调阴阳同时还有祛风解表,醒脑明目的功效,可与其他穴位配伍治疗风寒、风热感冒
主要包括:治疗龋齿和牙周疾病、彻底地洁治(洗牙)、拔除不能保留的牙齿和无保留价值的残根、残冠以及反复
孕妈妈如何自我检视水肿呢?可将大拇指压在小腿胫骨处,当压下后,皮肤会明显地凹下去,而不会很快地恢复,
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