舒雨
不少孕妇在酷热的夏季,喜欢拿着冷饮痛饮一番。对此,我有些朋友说这样极不利于孕妇及胎儿的健康,而另一些朋友却认为无碍于健康。请问这两种说法哪种是正确的呢?
南宁玉娟
回复玉娟朋友
在炎热的夏季,各种各样的冷饮相继进入到日常生活中。正常人适量食用冷饮能防暑解渴,对健康并无影响。但孕妇如果长期大量食用冷饮,就会不同程度地影响胎儿发育。据临床观察,子宫内的胎儿对冷热刺激比较敏感,当孕妇大量食用冷饮时,胎动较频繁,因此可知冷饮对胎儿有某种程度的刺激。此外,孕妇在怀孕期间,本身抗感染能力降低,上呼吸道容易招致病毒或细菌感染,加上冷饮可刺激鼻咽部粘膜血管收缩,血流减少,局部抵抗力降低,使潜伏在鼻咽部的细菌与病毒乘虚而入,引起上呼吸道感染,或诱发急性扁桃体炎,严重者还可出现高热、头痛、咽痛、食欲不振等全身中毒症状。另外孕期过多食用冷饮,还可造成胃肠道粘膜血管收缩,胃液分泌功能降低,影响食物的消化,引起消化不良和腹泻,严重者还可因肠蠕动增加而诱发宫缩,引起流产与早产。合并脱水酸中毒抢救不及时会危及孕妇和胎儿的生命安全。
另外有些饮料属无证生产,无生产批号。冷饮不符合卫生标准,引起食物中毒者不胜枚举。故孕妇不要过多食用冷饮,同时在选用饮料时应注意不要选用加色素、防腐剂和含有咖啡因的可乐型饮料,以免影响胎儿发育。适合孕妇最好的饮料就是水。如饮用一些白开水或天然纯净无污染含多种矿物质的矿泉水,以及新鲜果汁等,对孕妇是较为有益的。
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