1.注意清洁卫生需换穿医院的衣裤,以防交叉感染。需剃去阴毛,保持会阴部清洁。需灌肠,以刺激子宫收缩、加速产程进展并避免分娩时粪便污染而引起产后感染。
2.产前排尿膀胱位于子宫前面,如果膀胱膨胀可压迫子宫,影响子宫收缩,因临产前每隔2~3小时应排尿1次。
3.增加营养分娩时需要耗费很多体力,因此在产前吃一些富含营养的食物,以保证足够的体力。
4.注意活动和休息胎膜未破,宫缩不强,可起床活动。如果胎膜已破,必须绝对卧床休息,否则可并发脐带脱垂,危及胎儿生命。为了保存精力,在宫缩间歇,必须抓紧时间休息。宫缩时应保持安静,切忌烦躁不安、呻吟喊叫,以免额外消耗精力。
5.保持良好的精神状态紧张、焦虑、恐惧常使子宫颈口迟迟不扩张,产程因之延长。因此,临产之际一定要保持精神愉快。
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