误区一一张嘴吃两人份能吃多少吃多少
一般来说,整个孕期妈妈体重会增加20至25斤,这些重量应该从孕中期开始每周增加250克至350克左右。体重增长过快,容易引起妊娠糖尿病、妊娠高血压,严重的到了孕晚期,出现蛋白尿、水肿等现象,这样对妈妈本人和宝宝的健康都是有危害的。现在糖尿病的发病趋向年轻化,有一部分就是从妊娠糖尿病开始的。
误区二不吃主食肉类光吃鱼虾水果
不少准妈妈一怀孕就不吃主食和肉类,光吃鱼虾和水果。她们认为,只有吃这些,才是高蛋白、有营养,结果加重肝、肾负担。
每天吃的食物一半应该是由谷物、薯类、新鲜蔬果等组成的碳水化合物,另一半才是鸡鸭鱼肉和鸡蛋牛奶,这样才能使准妈妈不会因摄入过多蛋白质而造成肾脏、肝脏的负担。
母乳还可抑制细菌在牙齿上繁殖,防止牙齿腐烂母乳中还含有宝宝生长发育所需的钙质,这也是吃母乳的宝宝为什
到了怀孕末期(28周以后),肚子愈来愈大,不太方便,而且性生活可能引起子宫收缩,且不舒服,因此行房次
孕妇多吃点牛羊肉,可以补充蛋白质,对宝宝的生长发育有好处,但要高温加热,把羊肉里含有寄生虫全杀死。但
有的药物牙膏有很浓的苦辣味,这种异味常会使人胃肠不适,有的药物牙膏会有一定的染色素,长期使用可使牙齿
此外,由于不生育的女性得不到孕激素及时有效的保护,还容易发生激素依赖性疾病,如子宫肌瘤、子宫内膜异位
而大部分小儿遗尿是由于大脑皮质及皮质下中枢功能失调所致多与泌尿系统发育不成熟或家长训练不当或某些精神
宝宝的鼻子里怎么总是粘粘的?宝宝鼻子里经常有少量的鼻涕流出,干燥后结成痂皮形成鼻屎,颜色呈淡黄色,这
因此,好育园专家提醒各位准妈妈,怀孕后要减少看电视的时间,每天最多看1-2个小时,并且要和电视机保持
更为重要的是,大脑工作时所需的唯一直接来源,是一种叫“葡萄糖(碳水化合物中的一种)”的物质,这是其他
好几次,女儿都趁芳芳弄坏东西、不听话时故意打她,还理直气壮地说:“你怎么这么不乖!”前几天,我实在忍
家中的设施安置要便于孕妇从事家务劳动,如厨具、熨衣具、晾衣具、灯绳等等的高度要适当,以孕妇站立操作时
大汗后不宜冲凉水澡较胖幼儿夏季极易出汗,如用冷水洗澡,会使其全身毛孔迅速闭合,血管迅速收缩,进而影响
这样一方面可以使宝宝萌发认识物体、寻找物体的意识,另一方面可以让宝宝感受镜子这种玻璃制品的质地,丰富
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