妊娠期间膨大的子宫压迫直肠和妊娠期体内激素的改变,使肠蠕动降低,这是造成便秘的主要原因,治疗的方法有
1、生活有规律,充足睡眠,养成每天大便的好习惯。
1、多吃水果和粗纤维的食物。
2、每天早上饮一杯冷开水或冷牛奶会促进肠蠕动,有利于大便的排出。
3、如果便秘严重,如6-7天还不排便或虽只有3-4天不排便,但腹胀厉害,病员感到很不舒服,应到医院去诊治,服用轻涂剂或许有利。不过,孕期千万不可自己服用泻药,必须在医生指导下服药。
新潮食物影响宝宝健康因此,家长们不惜慷慨解囊,但不少儿童却由此而成了小胖墩,与高血压、糖尿病、脂肪肝
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