周明认为,医护人员应耐心地与患者沟通,使其尽可能多地了解一些乳腺癌的治疗知识和最新进展,消除疾病认识上的误区,帮助患者树立战胜疾病的信心。一名负责任的医生,不能仅满足于手术做得漂亮,还要做好患者术前的宣教及术后功能锻炼的指导。
患者自己能做什么?
积极配合康复锻炼,改善躯体功能
周明指出,手术后上肢功能的下降是影响患者情绪的重要因素之一、“很多患者,尤其是接受了根治手术的患者,术后会出现手抬不高、手臂红肿、疼痛等现象,可严重影响患者的睡眠质量,造成体力下降,继而增加患者的心理负担。”因此,在手术后积极配合,接受规范的上肢功能康复锻炼,可以使很多患者最大限度地恢复上肢的术前功能。
周明告诉,把握好锻炼的时机对上肢功能的恢复非常重要。一般来说,术后第一二天锻炼就要开始了,此时主要是恢复手指和腕关节的活动能力。到了第2~5天,是肘关节的锻炼,第7~10天,主要锻炼肩关节,而第10天后,患者就要自己积极的进行“爬墙”锻炼,即用手指在墙上做出“向上爬”的动作,争取让手臂一天比一天“爬”得高,从而恢复上肢功能。周明说,在他接触过的病人中,只要能在护士指导下,坚持认真锻炼的,一般功能都能恢复得很好。“像我有好几个当教师的病人,手术后一样可以重新拿起粉笔写黑板。”
与此同时,周明鼓励乳腺癌患者最好能在手术半年后重新投入社会,返回自己的工作岗位,或者重新投入原有的家庭角色。“这样做可以让患者尽量忘记自己是‘病人’,有利于康复。”
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