猪蹄通草汤
材料猪蹄2只,通草15克。
制作两物加水1500毫升,煮至熟烂,吃猪蹄肉、筋,喝汤,每日1剂,连用3~5日。
功用治产妇乳滞型少乳、无乳。猪蹄富含蛋白质、脂肪,有补血活血作用。通草有利水、通乳、消痛散肿的功能。
羊肉猪蹄汤
材料羊肉25克,猪蹄2只,油盐醋适量。
制作将肉炖烂,吃肉喝汤,1日1剂,连服3日。治产后受寒、乳少或无乳。
功用羊肉具有益气补虚、温中暖下、治产后虚冷的功效。
豆腐酒糖汤
材料豆腐150克,红糖50克,米酒50毫升。
制作将豆腐、红糖加适量水煮,待红糖溶解后加入米酒,吃豆腐喝汤,1次吃完,每日1次,连吃5日。
功用豆腐含蛋白质、脂肪、糖、烟酸、维生素b,有宽中益气,消胀利水的功能。红糖含钙质、铁质、胡萝卜素、核黄素、尼克酸等,特别是铁质,为造血的重要原料,能行血化淤。米酒可散淤活血。此方适宜于乳少伴乳房胀痛者服用。
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