分娩后,新妈咪盆腔内的组织不会很快恢复到孕前状态,子宫也未能完全复位,在一段时间内,连接骨盆的韧带松弛无力。而且,在这个时期如果恶露排出不畅,导致宫腔内血液淤积,都会引起腰痛。
很多产妇在月子里较少活动,总是躺或坐在床上休养,腰部肌肉缺乏锻炼,而坐月子每天都在进补,容易摄入过多的热量,使体重增加,加重腰部负荷。加上还要经常弯腰照料宝贝,如洗澡、穿衣服、换尿布或从摇篮里抱起宝贝等,都容易造成腰肌劳损而引起疼痛。
针灸治疗产后腰痛
处方
耳穴神门皮质下(配腰区髋区)体穴大肠俞肾俞关元三阴交环跳阳陵泉足三里血海
但中国疾病预防控制中心妇幼保健中心儿童卫生保健部研究员蒋竞雄提醒家长,标签能让父母更理性、科学地选择
日前,深圳健康社区创建工作再创佳绩,新增30家健康社区,对全面提升社区居民的健康素质健康水平起着重要
睡前吃点儿零食防止恶心如果你觉得恶心(这在孕早期比较常见),可以经常吃些清淡的零食,比如饼干,让自己
第二:婴幼儿每天晒太阳2-3次,每次10分钟即可满足全天对维生素d的需要通过适当的晒太阳可以获取维生
排卵仪:一般所称的“排卵仪”指的是唾液排卵测试仪,它检测的是临近排卵前的雌激素增长水平,而不是刺激排
趴着睡觉的宝宝经常被发现已死亡因为他们的脸、鼻子和嘴被被褥遮盖无法呼吸,比如枕头、棉被、羊毛巾等,然
在孕11~13周做超声检查,这是检查胎儿是否存在缺陷的时间,也是早发现早诊断的最佳时期,因此每一位孕
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作为家长,该怎么护理患了手足口病的宝宝呢?手足口病是由肠道病毒感染所致,提醒患儿家人要注意以下几方面
因为不了解,所以不设防,加之铅中毒往往有一个渐进的过程,因此不少人中毒却不自知,直至身体出现严重问题
有口吃的儿童,往往在心理上存在着恐惧或自卑感,因此在说话前,或在人多的情况下或在别人无意取笑时都焦虑
轻率使用剖腹产要求实施剖腹产的孕妇有上升趋势,殊不知剖腹产可能会引起后遗症,还可能增加新生儿的发病率
秋季给孩子多摄入以优质蛋白质为主的食物能增强抵抗力,补充矿物质、维生素可弥补夏季大量出汗造成的损耗,
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