1)如厕看报
如厕时,人的神经低级和高级中枢共同参与活动,许多人习惯于拿上一份报纸或一本书,一蹲就是小半天。如厕看书报不但会使排便意识受到抑制,失去了直肠对粪便刺激的敏感性,久而久之会引起便秘。
2)清晨吸烟
人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平,呼吸的频率较慢,体内积滞的二氧化碳较多,这时吸烟会使支气管因烟的刺激而痉挛收缩,使二氧化碳的排出受阻,从而产生气闷、头晕、乏力等症状。
3)空腹喝牛奶
牛奶中的蛋白质经过胃与小肠消化成氨基酸才能在小肠被吸收,而空腹喝牛奶时胃排空很快,蛋白质还来不及被吸收即排到大肠,不但造成营养浪费,而且蛋白质还会在大肠内腐败成有毒物质。
白天,她虽然来园时还是哭,但白天基本上能控制自己的情绪,而且明显对我产生了依恋,变成了我的小尾巴,喜
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洋葱:洋葱是老百姓餐桌上最常见的食物,无论中餐还是西餐,洋葱使用都非常普遍,洋葱的营养及其丰富,特别
8至1克计算,占总能量的15%至20%,其中动物性蛋白质应占总蛋白质摄入量的40%至50%,孕妇乳母
很多孕妇喜欢在闹区的马路上散步,觉得这里很热闹,但往往此处机动车辆密集,排出的尾气中含有大量的一氧化
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8个月宝宝8个月大时,可和他一起对着镜子玩遮脸游戏,让他看着镜子里的你和他说话,或只是让他静静看着自
英国利兹大学的科研人员研究发现,当男人常处于沮丧、失落或精神过度时,他们的目会大大减少,甚至完全丧失
哺乳姿势一般有四种半躺式在分娩后的头几天,妈妈坐起来仍有困难,这时,以半躺式的姿势喂哺宝宝便最为适合
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可从以下几个方面着手防范:一是补充营养,除蛋白质、维生素外,钙等元素已被证实为眼球发育的必需物质,牛
猪心补心补血;竹荪补气养阴、清热利湿,且保护肝脏,消除多余脂肪;莲子清心补脾、强心安神明目。能帮助产
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