例假这一般是女人才有的,但是,现在要告诉你的是男人也有“例假”。男性每隔一定的时间,总有那么几天出现情绪上的波动和身体不适,医学上称之为男性“低潮”现象、男性“例假”。这实际上是一种生物节律变化,是男性机体激素水平变化的结果。
超半数中年男性会有“例假”男人“例假”两月一次
男性“例假”周期一般在两个月左右,在30岁以上的中年男性中,超过半数的人都会在两个月左右时间经历一次“例假”。
男人“例假”的常见表现有口舌生疮,牙龈肿痛,甚至长了口腔溃疡。食欲不振,即便美食也不为所动。经常独自抽着闷烟,时不时长长地喘粗气。郁郁寡欢。拿筷子的手变得有点发抖,菜撒落在餐桌上。“性趣”大减,变得冷淡,见了妻子或女友也不再有甜言蜜语,当她们接近时,感到不习惯。此外,男性在“假期”还可能有的症状包括头痛、失眠、过敏、磨牙、反胃、背痛、脖子僵硬等。
久坐不动男“例假”高危人群
,嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,摄取量自然大减,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成
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