怀孕时可适量喝鲜榨果汁少喝饮料
有些女性在怀孕时,非常爱喝果汁,认为多喝果汁可增加营养,不会发胖,生出的宝宝皮肤会细腻白嫩,甚至以果汁代替水了。
专家说,其实怀孕期间喝果汁是不太好的,鲜榨果汁中大约95%以上是水分,此外还含有果糖、葡萄糖、蔗糖和维生素。这些糖类很容易消化吸收,不但会促使体重迅速增加,还不利于身体。所以孕妇每天饮用果汁量不超过300毫升~500毫升。
外面买的果汁饮料含有防腐剂、色素和香精,这些成分对人体有害无益,所以孕妇应慎重饮用,尽量不喝或少喝这些饮料。
但是如果孕妇特别喜欢喝果汁,可以适量饮用,千万不要过量饮用,预防对胎儿有不良的影响。
吃羊肉会令胎儿“发羊吊”羊痫风(癫痫的通称)和羊肉是没有关系的,而且羊肉含丰富维他命b12和铁质,营
月经严重失调,患生殖器肿瘤,严重全身性疾病,心力衰竭,肝肾功能不全,及子宫颈内口过松宫颈撕裂或子宫严
舒缓成分(或抗菌成分)如尿囊素、甘草精华、芦荟提取物等,能够缓解尿便刺激引起的肌肤不适、舒缓和镇静肌
教练走到他的身边:“为什么没有跟教练行礼打招呼就直接入列了?到旁边去做20个蹲起!”教练批注北京博爱
下面桐妈就和大家一起“透视”几个小游戏,看看藏在里面的“大学问”——游戏一:搭积木积木可以说是玩具中
春夏为宝宝补钙“黄金季”一方面,夏季光线照射充足,日光中的紫外线能促进体内维生素d的合成,提高宝宝对
两餐之间喝杯菠萝苹果汁,既能借助丰富的酶来开胃,又能补充维生素c,对健康十分有益,尤其适合不想吃饭的
怀孕4-6月时:开始增加食量,此时孕妇每天需要增加的蛋白质和能量分别是15克和200千卡,大约只相当
这是一种很具破坏功能的家庭沟通模式,被指责者要不逆来顺受,要不一味逆反、攻击性强,对子女人格的成长极
多年以前,医学家即已知道钙质与脂肪及维生素d同食,可以保证钙质的吸收和利用,从而减少服食者对疼痛的敏
而在分娩后,体内性激素的比例要恢复到怀孕前的状态,原来延长了生长期的头发,和正常到达休止期的头发都会
营养在所有食物中,菠菜的草酸含量最高。因此,食用菠菜时,烹饪方法很重要。菠菜的烹饪方法有很多种,但直
一些父母常常会给宝宝布置一些他们无法完成的任务,如他们可能会说:“把地上的玩具全部收起来才能吃饭!”
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1