成功人士抑郁主要来自两方面。
一是承受过多的压力,不把自己当普通人。“近期的外部环境又给了我巨大的压力,强迫性的动作、强迫性的行为,如影随形,几乎时时刻刻地困扰着我”,魏东遗书中的这段文字正是体现了重压之下心理几近崩溃的状况。而外部环境只是“催化剂”,内因则是他们心中长期形成的“英雄效应”。他们凭借智慧、能力和勤奋坐上头把交椅,受到众人仰视。于是,他们就会不停地追求成功,决不能落在别人之后。一旦遇到挫折或事业走下坡路,他们的压力就会倍增。
二是不能释放不良情绪。余华《悼魏东》的博文中提到,“挫折来到之时,你又不要朋友们共同分担,总是独自一人默默承受……”他的行为具有代表性,几乎不发泄不良情绪,积累了太多的身体和心理“垃圾”。
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