3.银耳红枣汤
材料银耳、薏苡仁、红枣。
做法以500ml滚水冲煮温开。
步骤找一个有密封盖的水壶，按1的比例倒入茶渣和温水，把盖子盖上用力摇晃一分钟，然后把茶水倒进容器中，
洗完澡后敷面效果最好！敷面前先用精华液打底！鼻梁为中心周围要服帖！盖上毛巾加温效果会更好！拿下面膜纸
另外白领从事的大都是超负荷的脑力劳动几乎每天都要面临着新的挑战精神常常处于一种混乱不安宁的状态。
老花眼吃什么好?菊花枸杞茶防治老花眼白菊花、枸杞子各5克，用开水冲泡，代茶饮，每日1剂，坚持服用3个
中医认为燥是秋天的主气。燥气易伤津液，如口鼻干燥、皮肤燥痒等。秋天，常饮菊花枸杞茶具有一定的缓解秋燥
感觉每天懒洋洋，不想说话、有气无力的：喝黄芪茶。在超市或者中药店能买到。弄几片泡茶喝；
健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到
中医认为，清明节气养生可选用菊花茶或者枸杞茶清肝养肝，也可选用太子参大枣陈皮茶(太子参15克，大枣5
中医认为燥气易伤津液，如口鼻干燥皮肤燥痒等。常饮菊花枸杞茶具有一定的缓解干燥的作用。用杭白菊枸杞各1
我国城镇居民每十个人中就有一人患有脂肪肝，80%的脂肪肝患者与过量饮酒、营养过剩、运动量少、生活没规
电脑族除了每天触电磁辐射外，电脑荧光屏的闪动对眼睛也有很强的刺激作用， 平时多喝菊花对治疗眼睛疲劳、
不过王泽民提醒说黑芝麻核桃虽然好但不宜直接吃最好是做成粥因为脾虚的人很容易造成上火或消化不良而且这两
五花八门的养生茶真能每天喝吗？它们究竟适合哪类人呢？菊花枸杞茶，胃寒要少喝菊花和枸杞搭配在一起泡茶，
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1