炎炎夏日,人们都喜欢在有空调的地方办公、学习和生活。对此,保健专家提醒说,人们在避暑的同时要当心空调腿病。
家住天津市南开区的60岁的张大爷因怕热,家中空调终日开着,这几天他发现膝盖开始出现水肿,并伴有疼痛,到医院经检查为滑膜炎。
在天津一些医院采访时发现,夏至后,前来就诊的膝关节痛患者明显增多,而其中绝大多数人是因在开启空调的低温室内工作、学习和生活时间过长,膝关节受寒冷刺激而导致滑膜炎、滑囊炎、膝关节炎等疾病,这种被称之为空调腿的就诊患者中,以45岁以上的中老年人居多。
天津市空军水上村医院保健专家李俊秋告诉,空调风是循环风,上热下冷。当人体遇冷时,血管收缩,血流速度减慢,血液中输送的人体所需的各种养料和氧气就会减少,而膝关节是人体非常重要的关节,支撑人的身体,本身血流速度就差,若双腿长期处于地面的低温中,膝关节血液循环更慢,膝关节所需的各种养料和氧气就更少,很容易出现水肿和炎症改变,导致滑囊炎、滑膜炎等关节性疾病。
她提醒人们,为防空调腿病,人们尽量不要长时间呆在空调房内,如因工作不能离开低温空间时,中老年人和有关节疾病的人最好着长裤,甚至要带上护膝。
空调导致的感冒要首先发汗,想办法来驱走身体表面的风寒,比如喝一点姜水,然后进行泡汤热浴或者盖被子发汗
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