产后多用阿胶、益母草
妇女产后多因分娩时产创和失血,导致血虚和血淤。
产后血虚多表现为头晕,发热,大便困难,缺乳,身痛,手足抽搐等。阿胶为补血佳品,可用阿胶15克配以其他补气血、活血安神的中药如党参15克、红枣15克、龙眼肉20克使用。注意阿胶应烊化后加入药液中服用。也可选用驴胶补血冲剂、阿胶当归合剂。
产后血淤型有腹痛,发热,恶露不尽等症。益母草是产后最好的中药,取20克加丹参15克、当归15克、川芎10克,煎水服。或可选用中成药益母草膏或益母草颗粒。
更年期用葛根、藏红花
女性进入更年期会出现身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干燥、头发枯黄、月经紊乱等症,影响生活与工作。目前,在30—40岁的白领女性中,27%的人有不同程度的更年期提前。因此,中年女性除了在饮食中增加富含雌激素的食品如大豆、豆腐、黑米、红薯、松仁等;也可用当归、葛根、甘草、藏红花等中药泡水喝,或将其加入食物中食用,既能减缓更年期症状,又有美容养颜之功。
德国科学家的研究还表明,当归能抑制酪氨酸酶的活性,进而抑制黑素色生成,可治雀斑、黄褐斑。
体格检查血压可升高,体型肥胖或消瘦,皮肤角化,心动过速或过缓,阴道粘膜变薄,子宫输卵管卵巢及乳腺等逐
绝经前切除双侧卵巢的妇女,在手术后2周就可以出现类似更年期综合征的症状,术后8周达高峰,约持续2年之
曾在外院被诊断为更年期综合征及焦虑症,建议服用抗焦虑西药并适当补充雌激素,但患者担心服用精神类药物会
更年期是人生的一个特殊时期不仅女性有更年期男性也会经历更年期中医专家介绍说更年期分主要是肾虚导致的主
适当的体力劳动和体育锻炼运动可以促进血液循环和呼吸功能,能够有效地预防妇女更年期综合症伴发的心血管疾
同时,男性更年期又是身体各脏器好发器质性疾病的高发期,如冠心病心绞痛脑动脉硬化高血压等,负面的心理状
注意呼吸方式运动时要用鼻吸气要自由呼吸因为空气经鼻吸入鼻毛可挡住灰尘鼻腔粘膜可调节空气的温度和湿度。
约10-30%的妇女适应不了这种新的体内环境,从而出现了一系列的全身不适症状,以及明显的神经精神症状
男性年过四旬,由于雄性激素水平渐渐下降,可能导致一系列的症状,如急躁易怒,潮热,易疲劳,健忘,失眠等
其实,就算花费大把的钞票去买健康也未必就能办到,只要在饮食习惯、生活方式和心理状态方面进行必要的调整
主要表现有头面部潮红头晕心悸血压升高,伴有眩晕耳鸣眼花记忆力减退失眠焦虑抑郁容易激动等症状。
发作一般比较突然,患者自觉有一股热气自胸部向颈部脸部上冲,继之出现局部发红出汗现象,也有少数表现为怕
甘麦饮小麦30克,红枣10枚,甘草10克,水煎。每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有潮热出汗烦躁心悸
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