更年期是妇女必经的生理过程。这期间妇女从一个长期习惯的生育期内分泌环境过渡到一个生育功能丧失了的内分泌环境。通俗地说,就是从生育阶段过渡到老年阶段。约10-30%的妇女适应不了这种新的体内环境,从而出现了一系列的全身不适症状,以及明显的神经精神症状,这就是更年期综合征。症状的出现及其转变与绝经的年龄、方式、健康状况、工作、生活等因素有关。一般绝经早、雌激素减退快(如手术切除卵巢),以及平时精神状态不稳定的人,较易出现症状,且程度往往也较重。常见的症状有
◆一、心血管症状◆
(1)潮热、出汗。这是更年期综合征的典型症状,是神经功能失调引起的。妇女常感到一阵热潮从胸前开始直涌向头面,可伴有头晕、眼前发黑、心慌、胸部压迫感。并且颜面、颈及胸部皮肤呈弥漫性或片状发红。这时如测量皮肤温度,头部、胸前及双手的皮肤温度均上升,而下身及下肢皮肤温度则下降。全身热潮感觉可能是由于头部及脑部血管扩张引起的。随着皮肤温度的增高而开始出汗,当汗被蒸发时又会有怕冷的感觉。
潮热、出汗的发作频率及持续时间有很大差异,有的人发作稀少且很短暂。有的人不仅发作频繁而且时间也长,可达10-15分钟。常在下午、黄昏或晚间发作。热量产生过多时最容易发生,如活动或饮食后,特别是天气较暖和,被褥衣着太厚、热量不易散发时,发作频繁。情绪激动精神兴奋、喝浓茶也有可能促使发作增多或加重。发作时的情况如同潮水一般,有起有落,故称潮热。夜间发作时影响睡眠,白天发作时影响工作,甚感痛苦。
所以,更年期仍然有避孕的必要,而且,如何避孕显得尤为重要,因为许多适合年轻女性的避孕方式并非完全适合
正反馈是指下丘脑分泌的促性腺激素释放激素(lhrh)刺激垂体分泌卵泡刺激素(fsh),fsh又作用于
大枣对于神经衰弱失眠的患者,可用30-60克大枣,用水煎煮一会后放入冰糖少许,去渣后服用,每天一次,
女性进入更年期后,由于卵巢机能减退,体内雌激素合成与分泌不足,会导致脂肪和胆固醇代谢失常,易患心血管
有调查数据显示,30岁以后,男性体内的雄性激素就开始逐步下降,70岁男性体内的雄性激素水平,仅为25
中年男性每天早餐前或晚餐前喝上一杯200毫升的黑豆奶,可达到有效补充钙质的目的。把黑豆和芝麻分别炒熟
人们通常认为只有女性才有更年期,其实男性也会有更年期。男性更年期比女性迟些,一般出现在50~60岁之
男性年过四旬,由于雄性激素水平渐渐下降,可能导致一系列的症状,如急躁易怒,潮热,易疲劳,健忘,失眠等
出现这种状况的根源在于更年期女性卵巢功能衰退,雌激素水平锐减、波动,引起植物神经功能紊乱,影响热调节
不良的生活习惯比如经常熬夜久坐不动睡眠不足长期减肥常穿塑身衣等,都会影响内分泌,导致卵巢早衰的发生。
但需要注意的是,女性荷尔蒙分泌逐渐减少随之出现一系列不适症状,其中包含了皮肤变化,如面色萎黄皮肤粗糙
别看只是一个疼字,原因却各式各样,偏头痛原发性头痛脑功能减退等等,根据网友的描述,万琪专家一一给出了
精致的妆容虽然会让你暂时看上去年轻了几岁,却会导致衰老提前到来。美国一项新研究警告说,经常化妆可能会
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1