为了保证3岁的孩子有足够营养,许多妈妈按照传统食谱上提供的进补汤单,用虾、蟹和鸡等海鲜、禽类材料煲汤给孩子补身。以下几种适合幼儿的餐点中,针对海鲜的选购与制备,提供您几项注意的原则:幼儿进食海鲜的注意事项
1.鲔鱼沙拉三明治
鲔鱼沙拉亦是受小朋友欢迎的食物之一,但几种食物混合在一起,拌匀之后,应立即放入冰箱冷藏,如果要出外野餐,记得放冰桶贮存,否则很容易变坏。
2.蒸鱼
鱼在选购时需注意的是:新鲜的鱼眼珠成水晶状、透明、光亮、饱满,用手触之能转动而不掉落,鱼鳃为鲜红色,鱼鳞整齐贴身,鱼鳍不易脱落,腹部肉质有结实感且富有弹性。烹调的时候注意,鱼肉需煮熟。
因淡水鱼多为养殖鱼类,在养殖场容易受到污染,易含寄生虫,因此必须煮至熟后才可食用。有些小孩从断乳期开始,就非常厌恶吃鱼,原因多半是对鱼腥味排斥。其实鱼本身的腥味可利用醋、或葱、姜、蒜等调味料除去。
此外幼儿常会惧怕鱼刺,如果您觉得挑除鱼刺很麻烦,不妨可考虑选购含鱼刺较少的鲑鱼或旗鱼,则可解决此项困扰,方便喂食。
安全避孕要点:上环后的3个月内环容易脱离正常位置,所以要常去做x光检查,以免环离开正常位置而带环受孕
儿童(儿童食品)期是龋齿发病的高危期,要想预防龋齿,3岁以上的儿童应尽量选用含氟牙膏,每天早晚用含氟
水蒸气如果孕妇感冒不严重的话,这个时候孕妇不妨尝试着在保温杯中灌入50度左右的白开水,然后将口鼻放在
春天是万物复苏的季节。此时儿童生长发育最快,活动量大,需要营养多,消化吸收功能也会增强,进食量增加。
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足弓正常时,站立和行走主要由5跖骨头和跟骨负重,孕妇常因为体重增加,使维持足弓的肌肉和韧带疲劳,不能
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轻者会经常头晕,食欲不振,并且晚上不安稳,身体抵抗力也下降,从而容易感冒严重的出现肌肉抽搐,时常感觉
3万名儿童中进行的大型权威研究显示,女性怀孕时每天使用手机两到三次,足以增加儿童在学龄期产生多动症等
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